冬季一到，白菜便成为餐桌上的常客。它价格实惠、味道可口，无论是炒、煮、炖还是腌制，都能带来不同的美味。白菜营养价值高，含有多种维生素，尤其是维生素C含量丰富，甚至超过许多柑橘类水果。每天食用300克白菜就能满足人体对维生素C的需求。此外，白